导读：宝宝骨骼是如何发育的?哪些因素会影响骨骼的发育呢?为了更好的保护宝宝的骨骼，我们需要做到哪些事情呢?
TIPS:为了拥有一副强韧的骨骼
运动
骨骼可以通过不断的运动锻炼变得越来越结实，所以妈妈要多给宝宝制造一些能够满足宝宝的好奇心又能让他慢慢地活动身体的机会和相应的环境。
饮食
如果宝宝在吃辅食，妈妈需要注意给宝宝摄取均衡的营养，如果宝宝还是纯母乳喂养，妈妈的饮食就非常重要了。钙质是最主要的成骨元素，所以日常饮食中一定要注意均衡地摄取钙质以及能够辅助钙质吸收的磷、维生素D等。
阳光
适度的日光浴有助于体内维生素D的合成，有利于钙的吸收，稳定骨骼内的钙质。所以妈妈们，在天气晴朗的日子里不如让宝宝坐上婴儿车带他出去晒晒太阳吧，宝宝会走了以后每天散步也不错。
编辑：林文
