准妈最常见5大怪癖你中招了吗

怪癖二：钟情于特定坐姿

图片来源：PCbaby

现象：自从怀孕之后，有些孕妈就越来越不重视形象了，坐立姿势基本上是怎么舒服怎么来，甚至连座位也喜欢专座，常常一坐就是几个小时。

解疑：对广大孕妈来说，这是一个不完全的怪癖而已。原则上孕妈可以选择让自己舒适的姿势是完全没有问题的。但是如果固定一个姿势长时间不改变，血液循环就会变差，也可能造成长时间压迫神经，导致水肿的情况较为严重，这对孕妈们来说是不利的。尤其是长时间的躺卧导致坐骨神经酸痛，因此椎间盘突出的状况也比较明显。所以建议孕妈咪不要固定一个姿势超过2个小时以上，即使是工作需长时间坐着，也要不时起来走动。