苹果汁米粉的调制方法：
用苹果汁调制米粉，富含丰富维生素C，能帮助铁强化米粉中的铁质充分吸收。
1、苹果汁可以用榨汁机自制，也可买现成的。
2、米粉加入少量温水湿润后，再加入苹果汁。
3、用筷子按照顺时针方向调成糊状。
婴儿的辅食添加指导
4～6月——尝试阶段
此阶段母乳喂养婴儿仍处于纯奶期，纯母乳喂养的婴儿要满180天后才开始添加辅食。在此期间基本上也不需要喂水。
人工喂养及混合喂养婴儿满120天后，需要添加辅食。该阶段的人工及混合喂养婴儿虽以奶为主（奶量不能减少），但仅靠奶的营养已不能满足婴儿热量和营养所需，所以，这时必须要添加辅食。
普遍存在的误区
将辅食理解为副食，或不重要的食品。
实际上，“辅”字在中文中有“支持、帮助和补充”的意思。没有辅食的添加，婴儿的热能与营养就会不足，生长发育就会受到影响。所以，辅食添加也叫做补充喂养。
父母应知道的基本原则——婴儿的辅食添加和喂养是一个过程。
随着月龄的增加，喂给婴儿辅食的质与量也要随着变化，换句话说，随着婴儿月龄的增加，辅食也要相应的变化。母乳或配方乳应该继续保持每天吃4～6顿，提供主要的热能与营养，其余部分则由辅食提供。
