育儿3妙方打造你家的小叶诗文(东方IC/供图)
伦敦奥运正在如火如荼的进行中,泳坛小黑马叶诗文勇夺两金并打破世界纪录。这个年仅16岁的小女孩,以如此傲人的成绩让世人惊叹的同时,也引来了西方媒体的妄加怀疑,是什么让一个东方小女孩有这样好的身体素质和运动体能?我们在揶揄西方酸葡萄心理的同时,也在为我们下一代的健康成长而欣慰。家有小宝宝的妈妈们,如何让你的宝宝身体发育更高更快更强,以至成为下一个叶诗文呢?快来听听育儿专家的妙方吧!
妙方一 均衡营养宝宝机体发育快
让宝宝健壮成长的首要妙方就是要给宝宝补充均衡营养,而婴幼儿宝宝最需要补充的营养素,概括起来主要有三种:矿物质、蛋白质和维生素。