导读:关于孕妈饮食,我们总是听到太多太多的禁忌了:妈妈有宝宝的时候千万别吃生冷的食物,要不然生出来的宝宝会气管不好,或者准妈妈喝醋会导致畸胎等等。这其中有些说法着实吓坏了不少孕妈,那么这些饮食禁忌多少真,多少假,我们今天就一起来探个究竟吧。全文浏览>>
禁忌五 妈妈吃木瓜
有些地区是不建议孕妇吃木瓜,因为担心食用木瓜后,宝宝出生后黄疸情况会比较严重。
真相:错。黄疸成是胎儿体内胆红素累积。
一般而言,由于木瓜是β胡萝卜素含量较丰富的食物,无论孕妇或宝宝,食用过量都会产生色素沉淀或肤色偏黄的情形,但与新生儿的生理性黄疸并无任何关系。至于,造成新生儿黄疸的原因则为体内“胆红素”积聚所致,胆红素为血液中的红血球老化后,经代谢后所产生的一些废物,当此种废物过多或无法排出时,就会积聚在体内,造成皮肤泛黄的情形,也就是所谓的黄疸。