导读：关于孕妈饮食，我们总是听到太多太多的禁忌了：妈妈有宝宝的时候千万别吃生冷的食物，要不然生出来的宝宝会气管不好，或者准妈妈喝醋会导致畸胎等等。这其中有些说法着实吓坏了不少孕妈，那么这些饮食禁忌多少真，多少假，我们今天就一起来探个究竟吧。全文浏览>>
禁忌七 抽烟和喝酒
似乎地球人都知道：孕妇不能抽烟和喝酒。
真相：对。孕妇吸烟和喝酒会间接导致胎儿畸形。
抽烟在临床上已经证实会对胎儿造成负面的影响，特别是香烟燃烧的烟雾中，含有尼古丁、铅等会导致胎儿畸形的物质，例如怀孕前3个月抽烟会提高胎儿兔唇的机率，有烟瘾的孕妇一定要完全戒除。此外，胎儿许多神经传导物质会因为孕妇饮入的酒精而受到影响，特别是脑部发育与连结功能。
