生过宝宝之后，有的宝宝晚上经常哭闹，导致新妈妈常常睡不好觉，造成黑眼圈、眼袋浮肿、鱼尾纹……看着镜子里的自己，难道你甘心把自己打造成人老珠黄的黄脸婆?妈妈们当然不能坐以待毙。
但是如何去掉黑眼圈?我们要先知彼知己，方能一击即中。
黑眼圈的形成原因有两种。第一种我们叫它“血管性黑眼圈”。眼周血管分布相对比较密集，血液的颜色很容易透过薄薄的眼周肌肤显现出来。如果血液循环不好，黑眼圈就会出现了。产后妈妈们起夜、生活作息不规律、休息不好都会影响眼部肌肤的血液循环，出现青黑色的黑眼圈。
解决黑眼圈很多妈妈首先想到的是各种眼霜产品，但对于“血管性黑眼圈”来说，通过使用清爽型的眼霜只能是减缓黑眼圈的程度，想要遏止的可能性不太大。另外，有时候，眼霜使用不当还会生成脂肪粒，也很是烦人的。
最好的方法还是安排好自己的生活，保证充足的睡眠，尽量别熬夜。睡觉的时候采取仰睡的姿势，而不是俯睡，并最好为自己准备一个柔软舒适的枕头。
另外，适当地做一些DIY眼膜，也是可以缓解黑眼圈的，比如冷热交替的敷眼法。用热水烫过的毛巾和冰冻的毛巾轮流交替敷在眼睛上，热毛巾大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通。接着再用冷毛巾同样敷30秒至1分钟，令毛孔收缩，这样交替可以促进眼睛周围的血液循环，帮助眼周肌肤附近的淤血消散，还能抑制眼部充血。
土豆片敷眼也有不错的效果。土豆含粉质，具有美白的功效，夜晚敷，更有助消除眼睛的疲累。妈妈们可以把削过皮的土豆切成约2毫米的薄片，轻轻敷在黑眼圈的地方，停留5分钟，再用清水洗净。值得注意的是有芽的土豆可千万不要用，因为有毒，最好用个大的土豆，这样覆盖面积比较大，眼部肌肤可以更好地吸收营养。
喝过的绿茶，茶包，用来敷眼睛，可以有效去除水肿，长期坚持也可帮助去除黑眼圈。
如果家里有榨汁机，那么你还可以试一试荸荠莲藕渣敷眼。步骤是这样的.洗净荸荠莲藕，削皮，然后将莲藕荸荠切碎放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水滤出，然后用渣敷眼10分钟，就可以了，莲藕和荸荠含有粉质、铁质及蛋白质.有散血去淤的作用，可以帮助眼周血液循环，减轻黑眼圈。滤出的水妈妈们也可以喝掉，双管齐下。临睡前敷的效果最好，会大大减少第二天黑眼圈出现的机会。
此外，鼻子过敏造成的鼻塞也容易造成眼部肌肤血液循环不畅，形成黑眼圈。这就需要你先去鼻科医生那里好好求教了。
